La dieta de sandía es similar a otros conceptos de una sola dimensión y no es muy útil para el cuerpo humano, por lo que no dura más de 5 días. Las principales cualidades positivas de la dieta de la sandía son que las escorias, las toxinas, los depósitos de sal y el exceso de agua en el cuerpo se descargan, se normalizan metabólicamente y no hay hambre durante la dieta.
Sandía en la dieta
Por lo tanto, logró obtener la aprobación del experto y decidió firmemente usar la dieta de sandía. En primer lugar, esto significa que tendrá que seguir comiendo sandía (incluso por la noche). La concentración de orina (causa de cálculos renales) ocurre por la noche durante todo el proceso. La dieta de sandía dura cinco días. Este período es suficiente para producir sal, exceso de agua, toxinas y otras cosas desagradables en su cuerpo. Para reducir el peso extra, también será suficiente para una dieta de sandía. Todo el día tiene que comer 1 kg de sandía por cada 10 kg de peso (es decir, si pesa 70 kg, debe comer 7 kg de pulpa de sandía). Es necesario escuchar a su cuerpo con mucho cuidado, ya que los monolitos no son la mejor prueba para el cuerpo y es probable que tengan consecuencias negativas. Sin embargo, los médicos a menudo recomiendan una dieta de sandía para personas con problemas hepáticos (enfermedad de piedra biliar, enfermedad de botkin, hepatitis, cirrosis). Además, la sandía también se usa como un alimento descargado para la obesidad, la gota y la aterosclerosis. ¿Puedo deshacerme del sobrepeso de sandía? Los productos son muy efectivos para la pérdida de peso, y también son consumidos por el colapso de intensidad e insomnio.
Si necesita deshacerse de los cálculos renales en su dieta de sandía, debe seguir los siguientes consejos. La única comida para los próximos cinco días será la sandía y el pan negro. Así que comencemos. A las 2:00 a.m. (la mejor hora), tire de la bañera tibia, siéntese y comience a comer sandía. Es necesario mantener la temperatura del agua constantemente. Por la mañana, el dolor de orina es posible. Si el dolor es muy fuerte, tome dos tabletas anti -impurezas, salte un poco, levántate a los calcetines y luego baja bruscamente. Entonces, debes volver al baño. Repita este proceso después de dos semanas. Durante la temporada, el proceso se puede repetir 2-3 veces. Aquellos que probaron la tecnología acordaron que los resultados fueron inesperados y positivos. La verdad es que el agua tibia ayuda a expandir los vasos sanguíneos, las piedras y la arena (si están presentes en los riñones) se vuelven mucho más fácil en agua caliente y menos dolorosas. Muchos comentarios sobre la dieta de sandía nos permiten decir que la sandía ayuda a deshacerse del peso excesivo, hasta 8 kg en una semana.
¿Cómo elegir sandía correctamente?
Para perder peso, es necesario comer frutas inusualmente maduras. ¿Cómo determinar correctamente su madurez? Se recomienda observar todas las especificaciones de higiene al seleccionar sandías. Está estrictamente prohibido cortar el feto durante el proceso de compra y luego lavarlo con jabón en agua caliente. Estas precauciones lo ayudarán a evitar el estado de "Happy Lord" State of Escherichia Sticks, que es común, especialmente en la temporada de frutas a rayas. Por cierto, incluso para sandías utilizadas para normas diarias, las personas con urolitiasis no deberían traer artículos serios. Después de todo, la actividad física es una de las causas más importantes de los ataques cólicos renales. Comience a usar la dieta de sandía desde un día de ayuno, durante el cual come solo 2 kg de pulpa de sandía. Durante esta temporada, solo un día de ayuno a la semana, te sentirás mucho mejor por tu cuenta.
Elegir la sandía correctamente es un negocio muy responsable. La sandía madura tiene un acabado mate que se rompe durante la compresión y hace un sonido opaco cuando se aprovecha. Si las sandías se cultivan en cumplimiento de todos los estándares y estándares de higiene, aparecerán en el mercado antes del comienzo de la temporada. Esas frutas que atraen la belleza y parecen mucho más al comienzo de la temporada son el resultado de varios fertilizantes y estimulantes de crecimiento. Más seguro y saludable, esperar y comprar productos naturales de alta calidad marcará la diferencia para obtener resultados cualitativos de la dieta de sandía. La temporada de maduración para la sandía es la segunda mitad de agosto, finales de septiembre. También es necesario seguir el enfoque correcto al almacenar sandías, porque las frutas a rayas caen en la categoría de productos perecederos. Es mejor almacenar la fruta cortada por no más de 2-3 días. La elección ideal es cuando se come todas las partes cortadas de la sandía el mismo día.
¿Cuántas calorías contiene sandía? El contenido de calorías de la sandía es de 28 kcal por cada 100 gramos de producto. Las personas que pierden peso con la ayuda de sandía saben que en la dieta de sandía, nunca sentirá el peso pesado en su estómago después de una comida. Sin embargo, no hay una sensación constante de hambre durante la dieta de la sandía, ya que la cantidad de alimentos que tiene que absorber será impresionante. Si intenta monitorear constantemente el estado de su figura y buscar métodos de corrección de peso nuevos y actuales en agosto y septiembre, probando una dieta de sandía, no se sentirá decepcionado.
Hemos enumerado varios menús de la dieta de sandía posibles
- Opción 1. Es necesario comer 1 kg de pulpa de sandía cada 10 kg por día. Rechaze el resto de la comida en lugar de tener una pequeña porción de sandía en cualquier momento. Además, la dieta de sandía puede rechazar completamente la mineralización y los refrescos.
- Opción 2. Pan negro y dieta de sandía. En este caso, es necesario seguir las técnicas indicadas en la primera versión, sin embargo, 2 hogazas de pan están disponibles para cada comida. Esta versión de la dieta puede extenderse a 9 días. Para consolidar los resultados logrados, se recomienda consumir alimentos con contenido de grasa reducido: verduras y frutas, queso, queso bajo en grasa, cereales, pollo, pollo, pescado. Trate de organizar la cena a más tardar en las 19.00 y no hay nada que comer después. Siga continuamente su dieta después de la dieta, solo entonces puede evitar la pérdida de kilogramos.
Desventajas de la dieta de sandía
Durante el proceso adhesivo postoperatorio, las personas con anomalías congénitas en el sistema urogenital están contraindicadas a la dieta de sandía y sufren úlceras gastrointestinales o gástricas y duodenales. Es por eso que a veces se recomienda usar pan blanco en la dieta de sandía en lugar de negro. Porque el pan marrón ayuda a reducir la efectividad de la dieta de la sandía y promueve el proceso de oxidación en la orina. Además, no use esta dieta para personas con grandes rocas en los riñones, debido al hecho de que pueden comenzar a disolverse de manera incompleta. El resultado de esta condición puede ser el cólico renal. Las personas con enfermedades intestinales crónicas o personas mayores experimentarán hinchazón en su dieta y deben tener en cuenta los estándares diarios de azúcar.